Penderita Diabetes dan Berpuasa: Syarat yang Perlu Diperhatikan

NAGA333 - Menurut Prof. Dr. Ari Fahrial Syam, Sp.PD-KGEH, spesialis penyakit dalam dari RSCM Kencana, Jakarta, penderita diabetes dapat berpuasa asalkan kadar gula darah terkontrol dan sudah berkonsultasi dengan dokter. "Berpuasa diperbolehkan bagi penderita diabetes melitus jika kadar gula darah tetap terkontrol," ungkap Dr. Ari di Jakarta, Jumat (14/2/2025), seperti dilaporkan oleh Antara.

Penderita diabetes disarankan menjaga kadar gula darah dengan membatasi konsumsi gula. Salah satu cara yang direkomendasikan adalah menghindari makanan yang mengandung gula pasir. Jika ingin mengonsumsi makanan manis, sebaiknya memilih sumber gula kompleks, seperti buah-buahan. "Untuk takjil, pilihan terbaik adalah kurma," tambahnya.

Penderita diabetes yang berpuasa juga perlu memperhatikan dosis insulin. "Mereka yang masih menggunakan insulin dengan dosis tinggi, lebih dari 30-40 unit per hari, sebaiknya tidak berpuasa," kata Ari. Dokter lulusan Universitas Indonesia ini menjelaskan bahwa puasa dapat membantu mengontrol penyakit, namun dapat memperburuk kondisi bagi mereka dengan masalah kesehatan tertentu.

Misalnya, penderita diabetes dengan masalah ginjal sebaiknya tidak berpuasa. Pasien yang dirawat di rumah sakit dan menerima infus cairan, makanan, atau transfusi darah juga disarankan untuk tidak berpuasa. "Pemberian infus makanan dan darah membatalkan puasa, termasuk bagi pasien dalam pengawasan serta pasien positif Covid-19 yang sedang menjalani perawatan," ungkap NAGA333.

Kelompok lain yang tidak dianjurkan untuk berpuasa antara lain mereka yang mengalami infeksi akut, seperti radang tenggorokan berat, demam tinggi, diare akut, pneumonia, atau infeksi saluran kemih dengan demam tinggi. Penderita migrain atau vertigo yang kondisinya memburuk tanpa makan atau minum obat, pasien jantung dengan gagal jantung, serta lansia dengan demensia atau Alzheimer yang kesulitan mengingat jadwal makan dan minum obat, juga tidak disarankan untuk berpuasa. "Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk berpuasa," tutup dr. Ari.